Gece nöbetleri yaşlanmayı hızlandırıyor
Advert

Gece nöbetleri yaşlanmayı hızlandırıyor

Yeni bir araştırmaya göre, düzensiz mesai saatleri beynin yaşlanmasını hızlandırarak sağlığı bozuyor.

Gece nöbetleri yaşlanmayı hızlandırıyor

 Journal of Occupational and Environmental Medicine’da yayınlanan yeni bir çalışmaya göre, nöbet usulü çalışma düzeni düşünme ve hafıza işlevlerine hasar vererek beynin en az 6 buçuk yıl daha fazla yaşlanmasına neden oluyor.

Gece nöbetlerinin kanser, kalp hastalıkları, inme, ülser, gastrit, diyabet, tansiyon hastalığı gibi sağlık sorunları ile ilişkisini ortaya koyan pek çok çalışma mevcut. Bu çalışma ise, normal çalışma saatlerinin dışındaki saatlerde çalışmanın insan sağlığına direk zararlarını gösteren en güncel sonuçlara sahip olması açısından önemli bulunuyor.

BEYİN İŞLEVLERİ DAHA DÜŞÜK OLUYOR

Toulouse Üniversitesi ve Swansea Üniversitesi’nden bilim insanlarının yaptığı bu çalışmada, Güney Fransa’da çalışan üç bin kişi incelendi. Bu incelemede normal mesai saatlerinin dışındaki saatlerde çalışan insanların normal mesai saatlerinde çalışan insanlara göre hafıza, veri işleme hızı ve tüm beyin işlevleri belirgin olarak daha düşük bulundu.

Çalışmada, 10 yıl ve daha fazla nöbet usulü çalışan insanların bilişsel işlevleri normal mesai saatleri ile çalışan yaşıtlarına göre en az 6 buçuk yıl daha ileride idi. Buna göre gece uzun süre nöbet düzeninde çalışmak insan beynini en az 6 buçuk yıl daha fazla yaşlandırıyor.

Çalışmada nöbet düzeninden normal mesai düzenine geçen insanların sağlık durumlarının iyileşmesinin ise en az beş yıl sürdüğü belirtiliyor.


#Gece nöbetleri yaşlanmayı hızlandırıyor
Sende Yorumla...
Kalan karakter sayısı : 500
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR X
Lisans Tamamlamanın Maddi Hakları Nedir ?
Lisans Tamamlamanın Maddi Hakları Nedir ?
Denize giren hekim boğularak can verdi
Denize giren hekim boğularak can verdi